Unsere Kursangebote

 

 

 

Geburtsvorbereitung:

Im Kurs wird alles über die Geburt ,das Wochenbett und die Stillzeit besprochen.

Es werden Übungen zur Entspannung und für die Körperwahrnehmung erlernt,

sowie die Atmung unter der Geburt geübt. 

In der Gruppe wird die letzte Zeit der Schwangerschaft gemeinsam bewusst erlebt.

 

Bitte kümmern sie sich frühzeitig um einen Platz im Geburtsvorbereitungskurs.

Es handelt es sich um einen  geschlossene Kurs. Der  an 7 Abenden statt findet  und

 ca.  2 Stunden dauert.  

Eine Anmeldung ist erforderlich. Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen.

 

Rückbildungsgymastik: 

In der Gruppe etwas Gutes für sich tun.

Beckenboden, Rücken und Bauch werden gestärkt ,um späteren Beschwerden vorzubeugen. 

Die Rückbildungsgymnastik beginnt ca.6- 8 Wochen nach der Geburt.

Eine Anmeldung ist erforderlich. Die Kosten übernimmt die Krankenkasse.

 

Babymassage

„Berührt, gestreichelt und massiert werden, das ist Nahrung für das Kind. Nahrung, die genauso wichtig ist wie Mineralien , Vitamine und Proteine.  Nahrung, die Liebe ist.“ Frédéric Leboyer  

 

 

 

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